エンダモロジー効果は持続するのでしょうか?

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エンダモロジーの効果がどの程度のものか?
とても気になるところです。

  • 本当に効果があるの?
  • 自分の行こうとしているエステで大丈夫?
  • 本当にセルライトは減るの?
  • 普通のエステと何が違うの

  • エンダモロジー以外にいいセルライトケアはないの?

・・・などと不安は尽きないものです。

まず、エンダモロジーとは何でしょうか?

エンダモロジーは、運動やダイエットだけでは落ちないセルライトを体外へ出しやすくするものです。


更に、
エンダモロジーの進化形リポモデラージュでは
気になる部分だけを痩せやすくするものです

エンダモロジー参考動画



つまり
スリムなボディや自然な美しさを実現するために
規則正しい運動
バランスのとれた健康的な食事をすること。
これは王道です。


その上でその努力を促進させてくれるもの
と考えるのが妥当ではないでしょうか。

運動と食事制限をすれば誰だって痩せるのでしょうか?


運動と健康的な食事を行っている人が感じていること。


それは、年齢とともに

運動と健康的な食事だけでは効果が出にくくなってくる


ということです。


このジレンマを解消するのが
エンダモロジーなのです。

エンダモロジーの効果を持続させるには?

せっかく受けたエンダモロジーの効果を高めるためには
いくつかポイントが有ります。

1.一回で終わらせないこと

大抵の場合、一回でも確かに、エンダモロジーの施術直後は、
施術前に比べて目に見えて減っているのはわかります。


これは、代謝が良くなったせいもありますが、
その良くなった代謝は完全に定着していきません。


一回エンダモロジーを行って持続を期待するのは難しいでしょう。


通常7〜8回くらい間を詰めて(週2回ペース)施術を行っていくと
より早く効果を感じられます。


ある程度続けた後(10〜20回)は
月に一回程度の施術で効果を持続することが出来ます。

2.エンダモロジー直後

控えたほうがいいこと

食事です。
エンダモロジー施術後約1〜2時間は食事は控えます


これはエンダモロジーによって吸収しやすい状態になっているためです。

やったほうがいいこと

エンダモロジーしたあとはカラダの細胞が起きている状態です。
そのため、有酸素運動をすると更に効果です


あるいは、
オイルマッサージなど、リンパを流してくれるものは
排泄しやすくなったセルライトをより流してくれるので効果的です。


また、ヨガ、溶岩浴、岩盤浴など
汗をかくので良いとされています


これらが出来ない時は
ひと駅歩いて帰る

が手軽でいいのではないでしょうか。

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