絶賛!肉体改造開催中!

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こんばんは( ^ω^ )

武田亜美です!

昨日は少し冷えましたが、今日はすごく暖かかったですね!

春といえば桜☆★

満開の桜も綺麗ですが、

風で舞い散ってる桜もすごく綺麗です!!

つい立ち止まってみてしまいました!

  

足元にもいっぱい降ってきたので撮ってみました!

、、、ちょっと切ない気持ちにもなります。笑


さて、

肉体改造なんてかっこいいこと言ってますが、

私、ダイエットに目覚めました!!!
というのも、、、
ここ最近太ってしまい、この間SAYAKAさんと、BeautyLabモデルコース監修の春名先生に喝を入れていただいたのです!

まずは4月の1ヶ月間で目標体重目指してダイエットに励んでおります!
綺麗な体を作るには運動が大事!!

今日はジムで運動してきました!

  

 

体を動かすのは大好きなので、時間を見つけて持続することですよね!!
もちろん食生活にも気をつけてます!
  
 
野菜とタンパク質!!

ちょっと質素ですが、、、
頑張ります!!!
何かいいダイエット法があればぜひ武田までお願い致しますm(._.)m笑
では*\(^o^)/*

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